Мама и папа больше не вместе: как помочь ребёнку пережить развод родителей

Появление нового члена семьи

Мама и папа развелись, и спустя какое-то время в их жизни могут появиться люди, с которыми они захотят создать новую семью.

Как к этому отнесется ребёнок, зависит от времени, прошедшего после развода, а также от стратегии поведения всех участников данных событий.

Начнем с того, что появление нового члена семьи – это дополнительный стресс для ребёнка. Поэтому чем больше времени с момента развода прошло, тем лучше для привыкания ребёнка к отчиму или мачехе.

Разберём основные моменты, на которые нужно обратить внимание при создании новой семьи:

  • помните: ребёнок не просил себе нового папу или маму, это ваш выбор. Поэтому будьте готовы к тому, что сын или дочка может отнестись к вашему спутнику враждебно. Дайте ему время привыкнуть;
  • ни в коем случае не просите ребёнка звать отчима папой и представлять его так. У ребёнка есть родной отец, и ваш новый супруг не должен становиться ему заменой. Лучше, если он займет позицию друга, старшего товарища. Со временем ребёнок может сам принять такое решение, но только не под вашим давлением;
  • лучше, если новый член семьи будет входить в вашу жизнь постепенно, примерно через полгода-год после развода. Если это невозможно в силу обстоятельств (например, вы с ребёнком после развода переехали к отчиму), тогда договоритесь о его постепенном вовлечении в процесс воспитания.

Диктовать ребёнку свои требования, вводить новые ограничения и запреты – прямой путь к усилению враждебности, агрессивного отношения и даже ненависти к новому спутнику мамы. Тем более, если ребёнок находится в подростковом возрасте. Подобная ситуация может привести к побегам из дома, асоциальному поведению и разрыву отношений ребёнка с семьей.

Мама и папа больше не вместе: как помочь ребёнку пережить развод родителей

Как повлияет развод родителей на ребёнка и как сложится его дальнейшая судьба – предугадать невозможно. Ребёнок должен убедиться, что он в состоянии жить в этом новом мире, где мама и папа не вместе, и даже при таких обстоятельствах он может стать счастливым.

Со сменой эпох меняется демография семей, и вместе с эти меняется философия отношений. Многие молодые люди считают брак чем-то старомодным и ограниченным, что сожительство и гражданские браки обеспечивают более здоровый вариант отношений, больше способствующий личному развитию. Как другой аргумент приводится мысль, что в случае неудачи, развод будет протекать менее болезненно и иметь меньше негативных последствий. Эти соображения привели к распространенности более поздних браков, снижению рождаемости, увеличению количества одиноких родителей.

За последние десятилетия, как уже было сказано, увеличилось количество гражданских браков, но по статистике, уровень разводов в таких семьях в 4 раза выше, чем в традиционных.

Разводы в большей степени затрагивают детей младшего возраста – так как по статистике большинство из них совершается в течение первых четырнадцати лет брака, далее высокий процент взрослых вступает в повторные браки, часть которых также заканчивается разводом – таким образом, дети подвергаются многократному негативному воздействию психотравмирующего фактора, которым несомненно является развод родителей.

Стоит ли сохранять брак ради ребёнка?

Этот вопрос задают себе супруги, в отношениях которых нет больше взаимопонимания и любви, участились ссоры и нередко каждого из них посещают мысли о разводе.

Одни делают выбор в пользу ребёнка, не хотят травмировать его психику и остаются жить вместе, но уже как чужие люди. Другие решаются на развод и чувствуют себя виноватыми, что не смогли сохранить для своего ребёнка счастливое детство, когда мама и папа вместе любят и заботятся о своем малыше.

Мама и папа больше не вместе: как помочь ребёнку пережить развод родителей

Но запомните, дорогие родители: сохранение брака имеет смысл только тогда, когда родители ведут себя уважительно по отношению друг к другу и могут разрешить свои противоречия. В противном случае постоянные скандалы, жизнь в атмосфере ненависти и раздражения родителей друг к другу оставят глубокий след на психическом развитии ребёнка.

Как правило, дети глубоко переживают всё происходящее между родителями. И они чувствуют, что мама и папа больше не любят друг друга и не хотят быть вместе.

Поэтому прежде чем ответить на этот вопрос, подумайте, а сможете ли вы со своим супругом сохранить в семье атмосферу принятия и уважения или же вам будет лучше расстаться и жить отдельно друг от друга.

Какие можно сделать выводы, говоря о влиянии на детей развода родителей

Да, безусловно – если семья была объективно неблагополучной, имели место алкоголизм, наркомания, физическое насилие – то развод скажется на ребенке только благоприятно, такие факторы не могут быть приемлемыми и могут иметь весьма серьезные последствия для развития детей, их успеваемости, учебе и здоровья.

Предлагаем ознакомиться:  Договор дарения жилого дома - бланк образец 2020

Очевидно, что каждая семья уникальна, с различными уровнями социальных, экономических и эмоциональных ресурсов, а также различными семейными ситуациями до развода. Но несмотря на эти фундаментальные отличия, развод родителей уменьшает будущую компетентность ребенка во всех сферах жизни, включая семейные отношения, образование, эмоциональное благополучие и будущие доходы.

Для детей есть явные долгосрочные негативные последствия развода родителей. Как правило, ребенок никогда не достигает полной реабилитации, потому что какие-то праздники или другие события могут в любой момент напомнить человеку о происходившими с ним в детстве событиях.

Учитывая эти огромные издержки, которые несут все лица и общество в целом, необходимо прилагать максимум усилий, направленных на сохранение семьи, оказывать нуждающимся семьям своевременную психологическую и социальную поддержку.

Развод родителей глазами ребёнка

Что вы почувствуете, когда вас внезапно покинет человек, которого вы так сильно любите? Запомните: дети переживают не просто развод мамы и папы, а свой собственный развод с одним из родителей, его утрату.

Дети не подозревают о том, что семейные отношения зависят не только от любви родителей к детям, но и от любви и уважения мамы и папы друг к другу. И переживают не только потому, что папа уходит из дома из-за ссор с мамой, но и потому, что сам сын или дочка недостаточно ценен для папы, раз тот не может остаться ради него.

Взрослым тоже знакомо это чувство, когда после расставания с любимым человеком мы задаем себе вопросы: может, это я что-то сделал не так, может, это я оказался недостаточно хорошим для него?

Ребёнок, чьи родители развелись, чувствует:

  • печаль («Как мне грустно без папы. Никто теперь не играет со мной в динозавров и не ходит по выходным в парк»);
  • гнев на того родителя, кто, по его мнению, виноват в разводе («Это мама виновата, что папа бросил нас, она на него постоянно кричала»);
  • чувство вины («Папа не живет теперь с нами из-за того, что я плохо вёл себя и ломал игрушки. Если я буду вести себя хорошо, может, папа вернется?»);
  • обиду («Я думал, папа любит меня и никогда со мной не расстанется, а он взял и ушёл»);
  • страх, тревогу, беспокойство («Если мама больше не любит папу и прогнала его, может, завтра она также разлюбит и прогонит меня?»);
  • стыд («Что я скажу в детском саду/школе, когда меня спросят о папе? Ведь теперь мы не живем с ним»).

Сочетание этих деструктивных (разрушающих) эмоций приводит к тому, что дети ощущают себя маленькими, беспомощными и неспособными хоть как-то изменить обстоятельства.

Отсутствие видимой реакции (ребёнок не плачет, не стремится к одиночеству, остается внешне спокойным и уравновешенным) не означает, что он не переживает развод родителей. Просто все его негативные и болезненные чувства спрятаны глубоко внутри, и чем дольше они там остаются, тем тяжелее ребёнку будет справиться с ними.

Многие родители считают, что идеальным возрастом, когда ребёнок менее болезненно отнесется к разводу родителей, является подростковый возраст. Сын или дочь могут сами дать оценку происходящему и занять чью-либо позицию из родителей.

На самом деле не существует подходящего возраста ребёнка, когда бы развод родителей не выбил у него почву из-под ног и не лишил уверенности в завтрашнем дне.

Развод родителей – тяжелое и болезненное событие для ребёнка. Дети разных возрастов переживают его по-своему.

  • Малыши до 3 лет ещё не понимают, что мама и папа разводятся, но могут почувствовать это по настроению родителей и напряженности семейной обстановки. Они могут начать капризничать, плакать без повода, плохо спать и кушать. Также может произойти регресс в развитии: ребёнок «забывает» все навыки, которым научился – есть ложкой, ходить на горшок.
  • В возрасте с 3 до 6 лет дети наиболее тяжело переживают уход одного родителя из семьи. Они часто винят себя и думают, что папа или мама его просто разлюбили. Дети часто грустят, стремятся к уединению, плачут. Может появиться агрессивное поведение, направленное либо на одного из родителей, либо на сверстников.

Ребёнок, чьи родители находятся на грани развода, вдруг внезапно тяжело заболевает. И тогда он снова оказывается окружён любовью и вниманием обоих родителей. Так срабатывает защитный механизм психики ребёнка, стремящийся оградить его от неблагоприятных жизненных изменений.

  • Школьники с 6 до 13 лет, чьи родители разошлись, часто скрывают этот факт от друзей и учителей, испытывают стыд за неполную семью. У большинства снижается успеваемость, появляются конфликты со сверстниками, возникает обида и злость на родителей за неблагополучие семьи. Дети начинают обманывать, грубить, не реагировать на замечания старших.
  • В подростковом возрасте развод родителей накладывается на кризис идентичности ребенка. Сын или дочь уже могут понять истинные причины развода родителей, зато встретить «в штыки» нового члена семьи – отчима или мачеху.
Предлагаем ознакомиться:  Место жительство несовершеннолетнего ребенка

Почему развод влияет негативно

Для этого необходимо рассмотреть, какие потери несет ребенок в результате распада семьи. Основываясь на своих наблюдениях, я бы выделила следующие важные моменты.

Родители приспосабливаются к своим потерям, к новой роли разведенного человека, решают свои проблемы. Таким образом, у них остается не так много эмоциональных сил и времени, чтобы вкладывать их в развитие и воспитание ребенка. 

  • Ребенок проводит время с каждым родителем поочередно, что уменьшает время, проводимое вместе в целом; 
  • Для большинства детей объективно уменьшается время общения с отцом, если ребенок проживает с матерью;
  • Но точно также уменьшается общение с матерью – так как ей требуется больше времени посвящать работе.
  • Матери-одиночки, по разным причинам, практически неизбежно теряют после развода часть своего заработка;
  • Часть из разведенных матерей не получает никакой помощи от бывшего супруга, другая часть получает выплаты лишь с официального заработка, который в условиях сегодняшнего дня может существенно разниться с неофициальной зарплатой;
  • Снижение доходов может привести к увеличению рабочего времени для родителей и даже смене места жительства;
  • Дети, живущие с одинокими родителями, гораздо чаще живут в бедности;
  • В таких семьях отсутствует финансовая мобильность.
  • У ребенка могут быть ослабленные отношения с матерью, разведенные матери в меньшей степени способны оказывать эмоциональную поддержку — они сами в ней нуждаются;
  • Точно также, могут быть ослаблены отношения с отцом: они меньше времени проводят вместе, разведенные отцы в меньшей степени проявляют заботу, ребенок в меньшей степени испытывает к нему доверие, иногда даже с подачи матери;
  • У ребенка ослабляются отношения с бабушками и дедушками;
  • Вместе с родителями, бабушками, дедушками, время общения с которыми стремительно сокращается, ребенок теряет семейные традиции, праздники, торжества, повседневные занятия;
  • Изменение места жительства, часто сопровождающее распад семьи, ведет к потере привычного окружения: друзей, школьной среды и других систем привычной эмоциональной поддержки;
  • Дети разведенных родителей имеют более низкую самооценку и чаще подвергаются агрессии со стороны сверстников;
  • Они чаще испытывают тревогу и депрессию;
  • Меняется их сексуальное поведение в подростковом возрасте: для них более характерен ранний сексуальный дебют. По данным американских социологов, девочки, отец которых покинул семью до того, как ей исполнилось 5 лет, в восемь (!) раз чаще становились беременными в подростковом возрасте, чем девочки из благополучных семей. Для мальчиков точно также характерен более раннее начало сексуальной жизни и более высокие показатели венерических заболеваний;
  • Дети разведенных родителей с меньшей вероятностью считают брак чем-то постоянным и менее склонны рассматривать его как пожизненное обязательство;
  • Такие дети сожительствуют гораздо чаще, чем дети из благополучных семей, и делают это в более молодом возрасте. Вместе с тем, они испытывают меньше доверия и удовлетворения в романтических отношениях.
  • У них хуже развивается речь, по сравнению с их более благополучными сверстниками, также отмечается более низкая успеваемость;
  • Дети, живущие с матерью, чаще пропускают школу по причине болезней или травм;
  • Ухудшение физического и психического здоровья
  • Заболеваемость детей из проблемных семей, по сравнению с благополучными выше в среднем на 10%. Они чаще страдают дефицитом внимания — синдромом гиперактивности.

Дети, живущие в семьях со своими женатыми родителями, с меньшей вероятностью подвергаются насилию или пренебрежительному отношению, риск которых возрастает, по разным оценкам, практически вдвое после развода и после повторного брака родителей. Дети из полных семей в будущем получают более высокое образование и более высокий уровень доходов.

По данным исследования, проведенном в Швеции, дети, выросшие с одинокими родителями, более чем в два раза чаще страдают психическими расстройствами, совершают попытки самоубийства или развивают алкогольную зависимость. У них в два раза чаще возникают эмоциональные и поведенческие проблемы.

Как правильно сказать ребёнку о разводе?

    1. Принимайте во внимание возраст ребёнка. Малышам до трёх лет психологи не рекомендуют сообщать о факте развода. Ребёнку-дошкольнику можно сказать о том, что мама и папа больше не будут жить вместе, но, несмотря на это, папа его любит и будет с ним постоянно видеться. Подростки могут догадываться о непростой обстановке в семье. Поэтому им можно сообщить, что родители перестали уважать и понимать друг друга, и им лучше разойтись.
    2. Выберите подходящую обстановку для разговора, когда вы с ребёнком никуда не торопитесь и ничего вас не отвлекает. Лучше, если в беседе будут участвовать оба родителя.
    3. Не обманывайте ребёнка рассказами о папе, уехавшем в длительную командировку, на Крайний Север, улетевшем в космос и пр. Во-первых, ребёнок подсознательно всё равно почувствует вашу ложь. Это негативно скажется на его доверии к вам. Во-вторых, всё тайное когда-то становится явным, и ребёнку будет вдвойне тяжелее узнать и об уходе папы, и об обмане мамы.
    4. Это кажется абсурдным, но многие родители в порыве гнева начинают спрашивать у ребёнка: «Так кого ты больше любишь? С кем останешься: с мамой и папой?». Не подвергайте своего сына или дочку такому психологическому насилию. Малыш любит одинаково обоих родителей и испытывает состояние шока, узнав, что они больше не будут жить все вместе. А тут ещё мама и папа ставят его перед таким серьёзным взрослым выбором, который должен лечь на их плечи, а не стать ношей для ребёнка с неокрепшей психикой.
    5. В процессе разговора не пытайтесь выяснить отношения со вторым супругом. Все обиды и претензии друг к другу оставьте на потом. Сейчас вам важно сообщить о вашем разрыве ребёнку так, чтобы это не нанесло ему психологической травмы на всю оставшуюся жизнь.
    6. Необязательно сообщать ребёнку, что «папа полюбил другую женщину». Говорите простыми и понятными фразами о том, что мама и папа больше не будут жить вместе, у каждого из них теперь своя жизнь, но они оба по-прежнему любят своего ребёнка, заботятся и переживают за него.
    7. Не употребляйте в своей речи слово «развод», когда говорите с ребёнком-дошкольником или школьником, они не всегда верно могут истолковать его значение.Мама и папа больше не вместе: как помочь ребёнку пережить развод родителей
    8. Будьте готовы к тому, что у ребёнка после сообщения о разводе сразу появится много вопросов. Для него эта ситуация – новая, непривычная, и он не знает, что его ожидает в дальнейшем.
    9. Вместе с супругом убедите ребенка, что это не он и не его поступки являются причиной развода, избавьте его от чувства вины. Объясните, что мама и папа любят его по-прежнему и всегда будут любить и заботиться о нем, даже если не будут жить вместе.
    10. Реакция ребенка на сообщение о разводе может быть разной: гнев, слезы, истерика или наоборот молчание и уход в себя. Спокойно отнеситесь к этому, дайте ребенку побыть одному или приласкайте и обнимите.
    11. Даже если вы и ваш супруг грамотно подойдете к разговору о разводе, ребенок все равно будет переживать расставание мамы и папы. Ваша задача – сделать эти переживания менее болезненными и тягостными для ребенка, минимизировать травмирующее воздействие на его психику.
Предлагаем ознакомиться:  Уплата алиментов родителям: выплата средств на содержание нетрудоспособного отца или мать по соглашению или через суд, основания для освобождения детей от алиментных обязательств
Установите программу “Где мои дети”

В это непростое время окружите своего ребёнка нежной заботой, а не чрезмерным контролем

Что советуют психологи?

  1. Постарайтесь сохранить уважение друг к другу после развода. Несмотря на то, что теперь у каждого своя жизнь, вас связывает ребёнок. Сделайте всё возможное для его счастья и благополучия!
  2. Обращайте внимание на изменения в поведении ребёнка: ухудшение сна, аппетита, частые простудные заболевания, снижение успеваемости в школе, конфликты со сверстниками, агрессивное поведение. Всё это говорит о том, что ваш сын или дочка переживает сильный стресс. Если вы не можете самостоятельно справиться с ситуацией или не знаете, что делать и как помочь своему ребёнку, обратитесь за помощью к психологу.
  3. Заранее обговорите с бывшим супругом/супругой расписание встреч с ребёнком, а по возможности – и ваших совместных встреч. Старайтесь не нарушать при этом привычный образ жизни ребёнка и режим дня.
  4. Родители должны сохранить единый стиль воспитания. Что разрешает мама, не должен запрещать папа и наоборот.
  5. Постарайтесь не срываться на ребёнке, не выплескивать на него весь накопившийся негатив. Вам тяжело пережить развод, а вашему ребёнку – вдвойне тяжелее, поскольку его привычный мир рухнул, и ему приходится отстраивать его заново и искать новые опоры. Это очень тяжелая задача для детской психики.
  6. Чаще проводите свободное время с ребёнком, гуляйте, играйте, посещайте новые места. Но если он захочет побыть наедине, предоставьте ему такую возможность.
  7. Не обсуждайте бывшего мужа ни с кем при ребёнке. Ни по телефону, ни при личных встречах.

Уважаемые мамы! Не ставьте своей целью после развода с мужем полностью сосредоточиться на воспитании ребёнка и его делах. Ваша жизнь продолжается. Общайтесь с друзьями, ходите в театры, кафе, заводите новые знакомства. Не препятствуйте взрослению ребёнка и не «душите» его своей чрезмерной заботой и опекой.

Установите программу “Где мои дети”

Перестаньте гиперопекать ребёнка, чтобы из него вырос успешный, уравновешенный человек

Развод – нелегкое испытание для всех членов семьи, особенно для мамы. Многие проблемы ложатся на хрупкие женские плечи. Постарайтесь под грузом ответственности и тяжестью забот, свалившихся на вас, не забывать о том, что вы – не одна, у вас есть ребёнок, родители, друзья, знакомые. Не стесняйтесь просить помощи, если чувствуете, что не справляетесь.

About the Author: admin4ik

You might like

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector